Auteur/autrice : Camille Jaubert

Ah, j’attendais cet article : les points d’énergie à faire en cas d’infection*. Ça va me donner l’occasion de potasser l’humain et mourir moins bête (en même temps je me doutais de l’implication du Poumon et de la Rate…).
Car, oui, confinement oblige, mes séances de shiatsu équin sont suspendues jusqu’à nouvel ordre.

Portez-vous bien, prenez des Fleurs de Bach si vous souhaitez être épaulé dans ce moment, faites du Qi Gong devant youtube pour booster vos défenses immunitaires et prenez le temps de réfléchir à votre vie.
Ennuyez vous. Écoutez le silence, écoutez les oiseaux, écoutez le printemps qui arrive. Lisez Maciocia ou A la recherche du temps perdu (même poids ?).
Cette parenthèse, c’est le moment pour prendre un nouveau départ vers la société que nous voulons, pas celle que nous subissons.
Ne vous laissez pas miner et envahir par la peur qui va vous bouffer votre énergie du Rein, votre énergie vitale.

Plus que jamais, c’est le moment de lire/voir l’An01 dont la devise était  » On arrête tout, on réfléchit, et c’est pas triste »

A très bientôt et bon courage

*si vous suspectez une infection, appelez votre médecin généraliste et restez chez vous, ne commencez pas à essayer de trouver les points d’énergie en mode auto-médication…

En discutant avec des professionnels, l’offre s’affine…

Rafales à 130km dans le nord de la France… vent… élément bois… printemps !
Le raccourci est facile, nous sommes effectivement au printemps selon les chinois. L’énergie climatique du printemps est le vent, mais rien à voir avec la tempête Ciara (dérèglement climatique bonjour).
Le printemps c’est la renaissance, la graine qui pousse, la sève qui monte après le repos qu’a constitué l’hiver (enfin quand on a un hiver digne de ce nom, rebonjour).
L’organe associé est le Foie. Ah le foie, que ce soit pour les chevaux ou pour nous, il est souvent en carafe. La faute à l’alcool, la nourriture grasse et sucrée, les médocs et autres vermicides.
Et si le Foie est encombré et occupé à détoxifier tout ça, il fera moins bien son boulot, à savoir envoyer le sang (et le Qi) dans l’ensemble du corps (-> problèmes musculaires et tendineux possiblement à la clé, humeur massacrante…🤬)
Les ongles et donc les sabots peuvent nous informer sur la santé du foie (ongles cassants, fins, pâles = déséquilibre).
Une cure de jus d’un demi citron bio dans de l’eau chaude peut nous aider, humains, à prendre soin de notre foie. 🍋
Pour les chevaux, contactez votre véto pour savoir si le foie est en déséquilibre. Rien ne sert de dérégler la machine avec un drainant hépatique si le foie va bien.

Et petit conseil à tous, sortez vous balader. Le brouting va redémarrer, c’est bon pour le moral de votre cheval et par effet domino pour le vôtre aussi.

Et voilà, c’est parti pour une nouvelle année. Les jours rallongent (youpi!), on cuve les repas des fêtes, les bonnes résolutions effleurent notre esprit (si, si).
C’est le moment de nous occuper de notre foie qui a pu être malmené dernièrement.
Un allié de saison : le romarin, en macérat. Quelques gouttes par jour suffisent. Et c’est valable pour toute la maisonnée.
Ça se trouve dans les magasins bio et c’est moins cher que toutes les ampoules drainantes qui associent des plantes qui ont des effets qui s’annulent.
Bon, soyons honnêtes, le macérat de bourgeons de romarin c’est bien, mais soigner son foie ça passe aussi par éviter le calendrier de l’avent à l’envers (je parle pour moi et les petits chocolats), les multiples galettes des rois (ben oui, il y a celle du boulot, de l’asso machin, du club hippique, de la maison…).
Allez, 2020, année de la tempérance

Je reviens de la 2e session de shiatsu humain avec de nouvelles clés (les zones du ventre, 2 trajets de méridiens supplémentaires, des mobilisations). C’est un apprentissage sur le temps long comme le souligne cet article fort intéressant sur le parallèle entre science de l’écologie et shiatsu.
Reconnexion à la nature, au temps et travail sur le ressenti sont les mamelles d’une bonne écologie intérieure et donc de votre bonne santé.

Un article intéressant sur la domestication des animaux qui permet de prendre un peu de recul à l’heure où certains remettent en cause leur travail à nos côtés et qui bat en brèche quelques idées reçues 😉
1/ commençons par connaître leurs modes de vie (plan social, environnemental, alimentaire),
2/ faisons en sorte de s’en rapprocher le plus possible,
3/ ayons bien à l’esprit que si l’on arrête une activité, on peut perdre une espèce.

Et voilà, les températures sont à la baisse de façon un peu brutale, les chevaux sortent leur poil, nous aspirons à la lecture au coin de la cheminée, il est là, l’hiver. Selon les chinois, il démarre maintenant en novembre, le 21 décembre étant son acmé. Les méridiens associés à l’hiver sont le Rein et la Vessie.
L’hiver est la saison où la nature s’endort, elle se repose. Nos modes de vie grâce/à cause de l’électricité changent peu. On maintient la même activité professionnelle, on prend des cours à cheval tard le soir, on n’a pas envie d’attendre que le cheval sèche, on le tond parce qu’on est pressé, on veut finalement que l’hiver n’ait pas de prise sur nous (le pompom c’est si vous voulez allez vous dorer la pilule en plein hiver, outre le fait qu’écologiquement c’est à proscrire, question équilibre d’énergie, ce n’est pas top). Et tout ça se comprend, le temps long, la glandouille, le repos n’ont pas bonne presse dans une société où tout s’accélère.
Et pourtant, pour refaire le stock d’énergie nécessaire pour l’année à venir, il faut profiter de l’hiver pour se REPOSER, se ressourcer.
Commencez par dormir, couchez vous tôt, placez vos reins au chaud, mangez chaud et vous pouvez même saler un peu plus (c’est la saveur associée à l’hiver).
Ayez confiance en vous car la peur, l’angoisse et le stress affectent le Rein.
Montez à cheval bien équipés (le jour où j’ai acheté des chaps longues a révolutionné ma vie).
Votre cheval, quant à lui aura besoin de plus de fourrage lorsque nous atteindrons des températures négatives : on dit un pli de foin de plus par degré en dessous de 0. Mais ne vous en faites pas pour lui, s’il a de l’espace, des congénères et du fourrage en quantité, il gérera très bien cette saison.
Pensez bien à ce qu’il ait une pierre à sel à disposition. Parce que si vous pouvez vous accorder avec moins de culpabilité une choucroute au petit salé ou un Bacalhau, lui aussi a droit à son supplément de sel ❄️🧂 😉