Auteur/autrice : Camille Jaubert

Un article rigolo et plein de bon sens sur l’effet baguette magique.
Le shiatsu n’échappe pas à ce qu’il décrit.
Il faut parfois plusieurs séances pour faire disparaître un trouble énergétique. Ne zappez pas d’un produit/méthode à l’autre. Testez et prenez le temps de voir les effets de ce que vous entreprenez.
Si les chevaux sont à nos côtés, c’est pour nous apprendre l’humilité mais aussi la patience !

Nous entrons dans l’intersaison. Et oui, le chinois entre chaque saison intercale une période de transition liée aux méridiens rate-estomac. Cette « cinquième saison » permet ici de quitter l’automne et de se préparer à l’hiver. Elle représente donc un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate et préparer la saison à venir.
Évitez pour ce méridien de manger cru, froid, trop sucré et de ruminer des idées. Soyez ancrés, centrés et équilibrés (votre cheval vous remerciera !)

Dans le Dauphiné libéré d’hier, un article est paru sur notre double activité: shiatsu et étape cavalière. Deux activités autonomes puisque je me déplace à domicile pour réaliser vos shiatsu. En guest star ma petite Bahnstar, demi-sang arabe Franche Montagne. 😶📰

🧐 Dans la nature, les chevaux consomment sur des territoires très étendus une multitude de plantes. Lichen, broussailles, herbes variées, écorces, feuilles, ce panel est aujourd’hui inaccessible pour la majeure partie de nos équidés eu égard aux conditions de vie que nous leur imposons. L’alimentation que nous leur proposons (que ce soit herbe/foin ou céréales) est par définition carencée, il convient donc de leur donner un Complément Vitamines et Minéraux (ou alors partez faire 50 km avec lui par jour à la recherche du petit lichen qui va bien)… ce sont les CMV.

A l’inverse des cures, un CMV se donne à l’année.
Beaucoup de labo proposent des CMV. Certains proposent une analyse de votre alimentation (foin/ration) pour calculer au mieux les besoins de votre cheval.
J’ai personnellement un penchant pour les CMV issus de plantes séchées plutôt que de nature synthétique. Regardez la composition de votre CMV. Si c’est écrit le nom d’une plante, c’est que la vitamine est issue de la plante, sinon c’est qu’elle est synthétique.

N’oubliez pas que pour bien assimiler le CMV, le cheval devra avoir une flore et une muqueuse intestinales en bonne forme (attention aux toxines d’origine alimentaires et médicamenteuses). C’est un peu dommage de donner un CMV qui ne servira à rien si vous donnez 6L de granulés à votre cheval et que vous venez de le vermifuger à l’ivermectine…

Sentez vous l’air frais du matin dans vos poumons ? L’automne est là, il est le passage d’une période active (l’été, le yang du yang) à une période de repos (l’hiver, le yin du yin). Parfois la transition est difficile, apportant tristesse, rhume, problèmes de peau, problèmes digestifs…
L’activité et l’alimentation peuvent vous aider dans cette période qu’il faut mettre à profit pour tonifier le Rein qui aura besoin du repos de l’hiver pour recharger vos batteries.
Poireaux, piment, oignons, cannelle, gingembre, et notre star locale la châtaigne 🌰 peuvent agrémenter votre régime alimentaire.
Et allez-vous balader en forêt (à pied ou à cheval 😉 pour respirer pleinement et vous mettre à l’heure de la décroissance.